जानिए बवासीर को जड़ से खत्म करने के उपयोगी घरेलु उपाए

क्या आप पाइल्स के दर्द और परेशानियों से थक चुके हैं? यद्यपि बवासीर एक निरंतर और निराशाजनक समस्या हो सकती है, अच्छी खबर यह है कि इसे अक्सर घर पर जल्दी से ठीक किया जा सकता है, जब यह प्राकृतिक उपचारों से किया जाता है|

कल्पना करें, अंततः बवासीर के दर्द और परेशानियों के बिना बैठने, चलने और सोने में सक्षम होना. हम इस ब्लॉग में चर्चा करेंगे कि पाइल्स का इलाज संभव है या नहीं, साथ ही साथ इसके लक्षण और बिना सर्जरी के घर पर प्राकृतिक रूप से जल्दी ठीक होने के तरीके.

आगे आप पढ़ेंगे बवासीर को जड़ से खत्म करने के कुछ उपयोगी घरेलु उपाए

बवासीर क्या होता है?

पाइल्स निचले मलाशय या गुदा में सूजी हुई नसों को दर्शाता है, जिसे बवासीर कह सकते है| जैसे बैठने या शौच करते समय दर्द, मल में खून या कभी-कभी गुदा में खुजली महसूस करना | यदि पाइल्स का जल्द इलाज नहीं किया जाये, तो लोग  चिड़चिड़े हो जाते हैं और अधिक मात्रा में खून बहने लगता है जिससे उनको कमजोरी महसूस होने लगता हैं |

पाइल्स के विकास को पूरी तरह से समझा नहीं जा सका है, कई कारण हैं जो इसके विकास में भूमिका निभा सकते हैं| बात करे best general physician in Jaipur से तुरंत राहत के लिए | मल त्याग के दौरान जोर लगाने, पुरानी कब्ज, गर्भावस्था, मोटापा, लंबे समय तक बैठे रहने, उम्र बढ़ने और जन्मजात कारणों से बवासीर हो सकते हैं. पाइल्स निम्नलिखित लक्षण होते है-

• मल में खून आना,
• शौच के दौरान दर्द और बेचैनी,
• गुदा के आसपास सूजन या गांठ खुजलीदार,
• गुदा अंडरवियर में चिपचिपा दर्द

प्रतिदिन पानी पियें

पर्याप्त पानी पीने से बवासीर और कब्ज से छुटकारा पाया जा सकता है। विशेषज्ञों का कहना है कि आपको हर दिन कम से कम 8 गिलास पानी पीना चाहिए। बवासीर के इलाज के लिए पानी सबसे अच्छा और सस्ता तरीका है क्योंकि यह आपके मल को नरम बनाने में मदद करता है।

एलोवेरा जेल का प्रयोग करें

एलोवेरा एक ऐसा पौधा है जो बवासीर को बेहतर महसूस कराने में मदद कर सकता है। लोग इसका उपयोग लंबे समय से कर रहे हैं क्योंकि यह बवासीर में मदद कर सकता है। एलोवेरा कोई स्थायी समाधान नहीं है, लेकिन इसे ढूंढना आसान है और इससे बवासीर में जल्द ही सुधार हो सकता है।

नारियल का तेल

बवासीर से राहत पाने के लिए नारियल तेल का उपयोग दो तरीकों से किया जा सकता है। आप या तो इसे खा सकते हैं या अपनी त्वचा पर लगा सकते हैं। बवासीर के इलाज के लिए ऑनलाइन परामर्श लीजिये physician near me से घर बैठे | दोनों तरीके आपको बेहतर महसूस करा सकते हैं और बवासीर की समस्या से राहत दिला सकते हैं।

कोल्ड कम्प्रेस

अपने निचले हिस्से पर बू-बू को बेहतर महसूस कराने के लिए, आप बर्फ या किसी ठंडी चीज़ से भरे एक विशेष पैक का उपयोग कर सकते हैं। इससे सूजे हुए हिस्से को नीचे उतरने में मदद मिलेगी। बस बर्फ को एक मुलायम कपड़े या तौलिये में लपेट लें और इसे अपने तलवे पर कम से कम 15 मिनट के लिए रखें।

वेट वाइप्स

वेट वाइप्स के इस्तेमाल से आप मल त्याग के बाद होने वाली चलन से राहत पा सकते है | सबसे सुरक्षित वेट वाइप्स हैं जिनमें एंटी-हेमरॉइड (बवासीर-रोधी) तत्व होते हैं, जैसे कि विच हेज़ल या एलोवेरा।

व्यायाम

एक शानदार उपाय है, घर पर व्यायाम करना जिससे बवासीर को कम कर सकते है| बवासीर की बीमारी का एक लॉन्ग-टर्म सलूशन पेल्विक फ्लोर एक्सरसाइज़ है | बिना ज़्यादा दबाव डाले अपनी आंत को खाली करने में मदद मिल सकती है, अपनी पेल्विक फ्लोर की माँसपेशियों को मज़बूत करता है|

निष्कर्ष

बवासीर वास्तव में असुविधाजनक हो सकता है और बहुत पीड़ादायक हो सकता है, लेकिन कुछ चीजें हैं जिन्हें आप बेहतर महसूस करने के लिए घर पर ही उपयोग कर सकते हैं। गर्म स्नान करने और विच हेज़ल का उपयोग करने से मदद मिल सकती है। बहुत अधिक फाइबर वाले खाद्य पदार्थ खाने और खूब पानी पीने से भी फर्क पड़ सकता है। लेकिन अगर आपके लक्षण ठीक नहीं होते हैं या बदतर हो जाते हैं तो डॉक्टर से बात करना ज़रूरी है। आपकी सारी बिमारियों के लिए general physician near me से बात करे और जल्द इलाज पाए | और किसी भी घरेलू उपचार को आजमाने से पहले हमेशा डॉक्टर से पूछें। Health Gennie app पर online doctor consultation करवाए और जल्द आराम पाए | कुछ उपचार चीजों को बदतर बना सकते हैं या एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं, इसलिए सावधान रहें और यदि वे आपको बुरा महसूस कराते हैं तो उनका उपयोग करना बंद कर दें।

अस्वीकरण 
इस ब्लॉग में इस्तेमाल किया गया लेख सूचनात्मक उद्देश्य से लिखा गया है | ब्लॉग में दी गयी जानकारी किसी चिकित्सा निदान या उपचार का विकल्प नहीं है | इस जानकारी के मध्यम से अपनी दिनचर्या में बदलाव लाने से पेहले उस बीमारी या उपचार के बारे में किसी भी संदेह या प्रश्न के लिये रोग विशेषज्ञ या फैमिली डॉक्टर से सलाह लें।